荨麻疹患者因为是过敏体质所以忌口是必须的，其实并不是没有美味的食物可以食用了，这些食物还有利于病情康复呢？
荨麻疹的科学护理很关键，荨麻疹适宜吃的食物：
1、苹果：有一句谚语”每天一苹果，医生远离我“，苹果富含矿物质和维生素，营养成分可溶性大，易被人体吸收。
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2、绿豆：清热解毒、消暑利尿。治暑热烦渴，水肿、痈肿、解热药毒。
3、蕃茄：番茄营养丰富，富含胡萝卜素、维生素C，它能促进胃液和唾液的分泌，帮助消化。番茄还可以防止细胞老化，延缓衰老。具有抗真菌与抗炎的作用。
4、萝卜：中医认为，萝卜性凉，昧辛甘，无毒，入肺、胃经，能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒，治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。
5、黄瓜：除热利水，解毒治烦渴，《滇南本草》记载可解解疮癣热毒，消烦渴。
这些食物可以多吃，但辛辣海鲜为了健康辛辣刺激的还是要忍忍，但许多患者已经是”资历“深的病友了，并荨麻疹困了十几年的也大有人在，只是食疗效果还远远不够，加上以下的方法才能够事半功倍。
荨麻疹常用治疗方式：
1、治疗时主要是局部对症处理，根据皮损表现，可选择具有止痒、消炎作用的洗剂或乳剂外搽。如有继发感染，以先控制感染为宜。症状较重或局部用药效果不好可全身用药，一般多采用既有抗组胺作用
2、许多因为丘疹性荨麻疹的病因主要为昆虫叮咬，因此，预防的关键在于搞好环境、居室和个人卫生，以杜绝引起本病的昆虫滋生。保持室内空气流通,有充分的通风和采光，因为螨虫怕光，太阳曝晒能杀死螨虫。可在床铺、墙角、家具等处喷洒杀虫药，以消灭臭虫、跳蚤、蚊子等有传播的危险。外出时不要轻易把肌肤裸露在花草中,特别是年轻的女性和小孩。
3、人们现在对荨麻疹的治疗只关注了症状治疗，并没有对过敏反应的本身：人体内的免疫反应会使TH1细胞数量下降，在过敏原的刺激下连续产生多种细胞激素如IgE的产生增多及嗜酸性粒细胞增多等促使免疫反应朝向TH2途径形成体液免疫反应。荨麻疹多补充可参与免疫细胞因子调节台敏乐益生菌，经过人体和动物试验的6种专利抗敏活性菌株：唾液乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、鼠李糖、嗜酸、发酵乳杆菌；同时添加低聚果糖以及水苏糖科学配比，能够有效促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，可增进抗过敏的能力。台敏乐益生菌抗过敏免疫参与调节疗法的介入可大大减少或缩短抗过敏西药的疗程，调节免疫减少过敏发生。
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